Massagen

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Was erwartet sie bei mir?

Zum Ankommen gibt es ein Fußbad und während dessen -  wenn Sie das erste Mal bei mir sind -  ein kurze Anamnese, ansonsten eine individuelle Besprechung ihrer momentanen Gesamtsituation.
Danach können Sie bei einfühlsamen Ayurveda Massagen nach nord- oder bei dynamischen Massagen nach der südindischern Kalari Tradition entspannen, den Stress vergessen, etwas Urlaub in den Alltag bringen und Beschwerden lindern. Ich wähle das für Sie passende medizinierte Bio Kräuteröl aus und wir begeben uns gemeinsam auf die Reise – denn

Sie können dem Leben nicht mehr Jahre, aber den Jahren mehr Leben schenken!

Die Anwendungen in alphabetischer Reihenfolge

Abhyanga – Ganzkörpersalbung klassisch

Die klassische Ayurveda Anwendung zur tiefen Entspannung, Regeneration und  Entgiftung. Das Ziel ist, Ihre Gesundheit auf ganzheitliche Weise zu stärken. Die Abhyanga ermöglicht einen stillen Dialog zwischen Körper und Seele. Die Ölmassage belebt die Haut und Muskeln. Durch Einbeziehung von Marmapunkten (Vitalpunkte) bringe ich Ihre Energie wieder zum Fließen. Entspannung pur….

Preis: € 70,00

Dashanadi adangals

Eine Behandlung, die aus der Kalari Tradition kommt und mit der ich alle Nadis optimal dehnen kann. 

Der Ursprung der Kalari Tradition stammt aus dem Süden Indiens, aus Kerala. Kalari bedeutet soviel wie Heil- und Lehranstalt, der Raum, in dem die hohen Künste des Menschen, die Kalas gelehrt und geübt werden.

Das Besondere am Wissen (Vidya) des Ayurveda Kalari ist die einmalige Verbindung des ursprünglichen vedischen Gesundheits- und Medizinsystems, dem Ayurveda, mit dem traditionellen Wissen der südindischen Kalaris. Über die Jahrhunderte hinweg haben beide Medizinsysteme sich gegenseitig beeinflusst und doch ihre Eigenständigkeit bewahrt.

Das Besondere an der Kalari Tradition ist das gezielte und tief greifende Arbeiten mit dem so genannten Marma – Nadi –System, einem Wissen von sensiblen Punkten (Marmas) und Energiebahnen (Nadis) des Körpers. Die Grundlage dieses Systems reicht auf eine weit über 2000-jährige Anwendung zurück. Mit Ayurveda & Kalari ist für den Menschen etwas Wunderbares möglich:
Berührung – Begegnung - Bewegung

Preis: € 40,00
Wenn Sie nachher noch eine Kalari Massage genießen möchten, um den gedehnten Körper mit dem konstitutionsgerechten Öl zu versorgen, ist der gesamte

Preis € 110,00

Kalari Uzichil

Die Ganzkörperanwendung nach der Kalari Tradition. Mit diesem einzigartigen System ergeben sich weit reichende Therapiemöglichkeiten bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, sowie eine umfassende Behandlungsvielfalt für den Präventivbereich.

Preis: € 80,00

Kalari Uzichil mit Kizhli

Zusätzlich – wenn es indiziert ist – arbeite ich mit Kräuterbeuteln, so genannten Kizhlis. Durch diese Kräuterbeutel wird das behandelnde Gewebe besser durchblutet und die Nährstoffe können so besser eindringen, um Verspannungen zu lösen.

Preis: € 90,00

Kalari Spezial mit Kizhli

Mit dieser Behandlung widme ich mich intensiv mit einem speziellen Kräuterbeutel - dem Kizhli - einem Teilbereich Ihres Körpers, sei es der Rücken- Schulter- Nackenbereich oder auch Knie- Schulter- Ellbogengelenk.

Preis: € 60,00

Kati Basti

Bei dieser Behandlung wird ein Ölteigring auf Ihrem Körper aufgebracht, in den dann das erwärmte, für die Behandlung und für Sie richtige Öl eingefüllt wird. zB auf der Wirbelsäule im LWS- und/oder im HWS-Bereich, um Schmerzen bei Bandscheiben Prolaps (Bandscheibenvorfall) zu beseitigen. Sehr wirksam ebenso bei Ischias- Gelenk- und Nervenschmerzen, bei degenerierten und schwachen Wirbeln – Stichwort Osteoporose – bei Wirbelverschiebungen, Verspannungen und Muskelverhärtungen. Zur Regulierung des Blutdruckes kann der Basti ebenso auf dem Herzen gemacht werden.

Der Kati Basti ist in 5-er oder 7-er Serien am wirksamsten.

Preis: € 70,00

Marmani Pathi – die Kräuter-Harz-Anwendung

Die Kräuter-Harz-Anwendung ist ein wunderbares Mittel, das lösend und beruhigend auf Gefäß-, Muskel-, Sehnen-, und Knochenstrukturen wirkt. Anwendung bei: Arthrose (Gelenkabnützung), Bandscheibenproblematik, Marma(Vitalpunkte)-Verletzungen und bei Blockaden. Das Marmani Pathi wird nach der lokalen Massage aufgetragen..

Preis: € 15,00 – € 30,00, je nach Umfang und Dauer

Mucabhyanga - Gesichtsmassage

Für Ihr Gesicht verwende ich nur das reinste Bio Jojobaöl. Es ist eine Gesichtsmassage, die sich auch über den Oberkörper, den oberen Rücken und die Schultern erstreckt. Sie ist eine der schönsten Teilkörperanwendungen im Ayurveda und hat eine verjüngende und verschönernde Wirkung. Sie kann Ängste, Stress und Sorgen beseitigen und gibt Ihnen Stärke, Geborgenheit und Sicherheit - wenn Sie es zulassen.

Preis NEU ab 09/15 € 50,00 = € 5,00 günstiger

Mucabhyanga lepa  - Gesichtsmassage inkl. Gesichtsmaske

Zusätzlich zur oben beschriebenen Behandlung wird eine auf Ihre Hautbedürfnisse abgestimmte Kräutergesichtsmaske aufgebracht.

Preis NEU ab 09/15 € 60,00 = € 5,00 günstiger

Nasya - Nasenbehandlung

In der Nasenschleimhaut befinden sich viele Nervenzellen, die nicht nur für den Geruchsinn verantwortlich sind, sondern auch solche Zellen, die eine Verbindung zum Gehirn haben. Deswegen ist im Ayurveda „die Nase die Pforte zum Gehirn und zum Bewusstsein.“
Zunächst werden Gesicht und Kopf kräftig massiert, um eine Öffnung und Weichmachung herbeizuführen. Danach folgt eine Inhalation mit Kräuterdämpfen. Anschließend werden medizinische Öle in die Nase eingebracht. Es kann zu Niesreiz und starker Schleimabsonderung kommen.
Diese Behandlung hilft sehr gut bei häufigem Schnupfen, Nebenhöhlenentzündungen, Kopfschmerzen und Migräne. Während der Inhalation mit Kräuterdämpfen ist eine besonders tiefe Atmung möglich, sie hilft daher gut bei Bronchien- und Lungenproblemen.
Danach ist dringend Ruhe und Schutz vor Zugluft zu empfehlen (unbedingt eine Kopfbedeckung für danach mitnehmen!).
Das Nasya ist in 3-er oder 5-er Serien am wirksamsten.

Preis: Einzelpreis € 40,00, 3-er Serie € 110,00/  5-er Serie € 180,00

Padabhyanga - Fußmassage

Die ayurvedische Fußmassage bis zu den Oberschenkeln. Sie wirkt besonders bei Stress, Schlaflosigkeit, geistiger Erschöpfung und innerer Unruhe. Sie verleiht Ihnen Stabilität, Kraft und Weichheit.

Preis NEU ab 09/15 € 45,00 = € 5,00 günstiger

Pizhu

Dafür wird warmes, mediziniertes Kräuteröl tropfenweise auf indizierte Marmapunkte aufgebracht. Pizhu hilft bei Schmerzen, Entzündung oder Steifheit von Gelenken.
Ebenso ist ein Pizhu eine preiswerte – aber ebenso wirksame – Alternative zum Shirodara.

Da ein „einmaliger“ Pizhu therapeutisch wenig wirksam ist, biete ich diese Behandlung nur in Serien zu 3, 5 oder 7 an.

Preis € 120,00/ € 180,00/ € 250,00

Shiroabhyanga

Der Kopf wird im Ayurveda als "Tor des Himmels" bezeichnet. Eine Massage des Kopfes berührt die innere Welt, und Spannungen werden in Wohlgefallen aufgelöst, die Sinne sensibilisiert, die Durchblutung gefördert und die Haarwurzeln von alten Talgschichten befreit.
Die Behandlung ist anregend für das Nervensystem, fördert die innere Harmonie, optimiert den lymphatischen Fluss, pflegt Kopfhaut und Haare und kann die geistige Leistungsfähigkeit steigern. Die Shiroabhyanga-Massage ist ein gutes Mittel für mehr innere Ruhe, Entspannung und Pflege.

Preis: € 40,00

Shirodara - der Stirnguss

Die wohl bekannteste Form der ayurvedischen Anwendung, die ich allerdings nicht als Erstanwendung anbiete. Ein warmer Ölstrahl fließt über die Stirn. Diese Anwendung hilft bei emotionalen Ungleichgewicht, Nervosität, Müdigkeit, Stress, hohem Blutdruck, Schlafstörungen, Migräne und Depressionen. Weiters werden die rechte und linke Gehirnhälfte ausgeglichen. Das "Dritte Auge" wird aktiviert, die Aura wird gereinigt.

Da ein „einmaliger“ Stirnguss therapeutisch wenig wirksam ist, biete ich diese Behandlung nur in Serien zu 3, 5 oder 7 an.

Preis: € 240,00/ € 360,00/ € 470,00

Upanahasveda – Rückenmassage mit lepa

Eine Rückenanwendung, die mit einer Bauchmassage beginnt und mit einer Kräuterauflage endet. Sie wirkt hervorragend bei Bandscheibenproblemen, zur Regeneration der Wirbelsäule, bei HWS-, BWS- und LWS- Syndrom, Lumbago (Hexenschuss) und bei Verspannungen, besonders im Schulter-, Nacken- und Halswirbelbereich. Bei chronischen Beschwerden hilft am besten eine Serie von 5 - 7 Behandlungen.

Preis: € 60,00

Wellnesstag

Wir starten um ca.10:00 Uhr (bei 2 Personen um 9:00 Uhr) mit einer Runde Nordic Walking, um den Kopf frei zu bekommen. Zurück in der Praxis, gibt es ein Fußbad und bei neuen KlientInnen mache ich eine kurze Anamnese. Dann erwartet Sie eine wunderbare Abhyanga (Ganzkörpermassage) mit jeder Menge duftendem Öl. Danach geht es in die Svedana (Schwitzbox) und anschließend ist Ruhen angesagt. Vielleicht wartet schon seit langem ein bestimmtes Buch, aber nie fand sich Zeit es zu lesen? Nun gibt es eine Möglichkeit dazu. Danach ein wunderbares, ayurvedisches Menü. Nach dem Essen zum „Nachhause Schweben“ – Aussage eines Klienten danach - eine wunderbar erdende Padabhyanga (Fußmassage). Fragen zu Ayurveda speziell ? Beantworte ich gerne. Tipps aus dem Ayurveda? Auch. Wir beenden denTag um ca.16:00. – Und das Ganze ohne Stau.
Nehmen Sie bitte Sportbekleidung (wenn keine NW-Stöcke vorhanden, kein Problem, die gibt es bei mir), Badeschuhe, eventuell ein Buch mit, und kommten Sie in bequemer Kleidung.
Wenn Sie den Tag zu zweit genießen möchten, reduziert sich der Preis auf € 220,00/ Person.

Preis: € 250,00

Sparvariante – der 5-er Block

Die 5 Behandlungen können nach Belieben innerhalb von 6 Monaten gemacht werden. Sie erhalten 10 % Rabatt, zahlbar bei der ersten Behandlung


 

 

 

 

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